Курение убивает (по-разному правда убивает)))

Борьба с курением

Бросай курить - это клево! Чтобы бороться с курением надо прежде всего проводить антирекламные компании . Еще нужен также запрет рекламы табака и запрет курения в общественных местах. В 1995 году был принят Федеральный закон «О рекламе» и введены серьезные ограничения на рекламу табачных изделий, как в средствах массовой информации, так и на наружную рекламу. В 2005 году принят Федеральный закон «Об ограничении курения табака»., 9 декабря 2005 года, Госдума РФ приняла в первом чтении законопроект, который предусматривает наказание за табакокурение вне специально отведенных для этого мест(ХАХАХА). Что делается в других странах ? Во многих странах курение в общественных местах запрещено законом. Например , в ноябре 2004 года Бутан стал первой страной, в которой запрещена продажа табака и табачных изделий, а ввоз табачных изделий для личных нужд облагается 100 % пошлиной. Британские парламентарии проголосовали в феврале 2006 за полное запрещение курения в пабах и клубах.

Что все - таки опаснее ????

Государство  и чиновничество объявило войну с курением. Нет, ну правда, не позволим гражданам калечить самих себя и окружающих. Здоровье нации – превыше всего! Главный враг жителя РФ — Никотин Никотинович. Раз так, значит нужно предать его анафеме. Пусть отныне у нас растут дети — кровь с молоком. Активисты всех мастей тут же подхватили клич и понесли его в массы. Чего только не говорят, как только не рисуют страшную жисть-жестянку курильщика. Умрет, мать его, от рака легких, губы, кишки и просто от рака.

Интересненько так

ТРИ ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ КУРЕНИЯ

Есть множество нравоучений по поводу того, что курить вредно. Даже на самих пачках из-под сигарет пишутся  предостережения Минздрава. Я не буду никого поучать, говорить о
физическом вреде здоровью. Дам лишь информацию о влиянии сигарет на душу
человека, в том числе на саму жизнь и мировосприятие. Так же раскрою
три главные причины из-за которых человек курит. А уже анализировать эту
 информацию предоставляется Вам. Помимо необходимо важной еды и воды для поддержки своей жизнедеятельности, человеку необходима так же подпитка для души. Это подпитка жизненной энергией. Её можно получать как из воздуха, так и из воды, как от дерева, так и от
другого человека. Например, наиболее эффективным и общеизвестным
примером послужит холодная вода. От одного соприкосновения с водой
(эффективнее холодной), умывшись, можно ощутить прилив сил, заряд
энергии. А искупавшись в реке, море или другом водоёме, человек особенно мощно подпитывается жизненной энергией, снего как бы «смывается» весь негатив иполучает заряд жизни.Но большую часть времени люди проводят не в воде, а на суше, то есть в окружении воздуха.В воздухе тоже есть влага, кислород, которые содержат в себе жизнь.
Получается, что с каждым глотком воздуха мы получаем необходимо важную
для души жизненную подпитку.Что же происходит с душой курильщика во время курения? Он вместо очередного вдоха живого воздуха, затягивается мёртвым и вредным сигаретным дымом. Вместо жизненной подпитки из воздуха, необходимой для души, в его душе гаснет
жизнь, он духовно умирает. По этому, у людей, которые курят, нет такого
света в глазах, той жизни во взгляде, что у здорового полного жизни
человека. Даже люди, которые долгое время курили и бросили, признаются,
что жизнь стала восприниматься более яркой, более насыщенной, в глазах
стало светлее.
Вот пример. Один парень, где-то с одиннадцати-двенадцати лет начал курить, так как связался с курящей компанией. Это долго продолжалось, но годам к восемнадцати у него в
жизни сложились такие обстоятельства, что он начал искренне верить в
Бога. После прошлой жизни, его душа постоянно стремилась
получить блаженство, утешение, спокойствие от мыслей о Боге, от бескорыстных
добрых дел. Он не был поклонником какой-либо религии, он просто сам, без
церквей, без посторонних людей, искал Бога. Утром он вставал и с
большим желанием молился, обращался к Богу. Чувствовал, как в душе
появлялось утешение,как будто через горло, в виде глотков, принимал
блаженство. Помолившись, парень чувствовал себя светлым человеком,
ощущал, что в душе горит огонь утешения. Но зависимость от курения у
парня оставалась. Он зашёл на балкон, закурил сигарету, и с каждой
затяжкой чувствовал, как светлое состояние исчезает, как утешение,
блаженство покидает душу. Это Дух его покидал, Он не может пребывать в
теле, которое оскверняется. Таким образом, парень регулярно делал себя
бездуховным человеком. Не просто так есть пословица: «В здоровом теле
здоровый Дух». По этому люди, которые курят, не могут быть духовными, не
 могут жить по Божьему.Все проблемы и вопросы необходимо рассматривать и
решать, начиная с причины. Какие же причины заключаются в курении?
Первая причина – это физическая зависимость. Об этом более подробно
можно узнать у представителей медицины или Минздрава. Таких нравоучений
множество, но, к сожалению, они не дают никакого эффекта.
Вторая причина – это общественный фактор. Что этозначит? Это значит, что в наше время в нашем обществе создан престижный ОБРАЗ КУРЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА, это стало в некоторой степени модно, даже для девушек. Как был создан этот образ? Решающим фактором здесь сыграли СМИ (средства массовой информации). Это множество реклам, в которых
специально было создано представление, будто курение определённой марки
сигарет повышает статус, положение в обществе. Такие многочисленные и
яркие рекламы действовали на подсознание людей, а потом эта информация
начинала отражаться и в сознании. В итоге, уже многие начинали курить,
подпадая под образ, созданный рекламами. Это и тысячи различных фильмов,
в которых непроизвольно как так и надо уважаемый главный герой или
другой актёр постоянно курит. Это тоже очень сильно повлияло на
положительное отношение людей к курению. Ещё на создание этого образа
повлияли знаменитости, разные так называемые «звёзды», которые с
довольным выражением лица курили перед камерой, а затем их показывали по
телевизору и Интернету. Этот образ укрепился не сразу, а постепенно, за
десятки лет. Вспомните, как всего десять лет назад не увидишь не одной
курящей девушки на улице. Вообще, тогда для девушки считалось стыдно
закурить. А если такие и были, то они, чтобы не опозорится, прятались,
чтобы никто их не видел. Что происходит сейчас, сами можете видеть.
Есть ещё третья причина, очень важная и тонкая. Из-за этой причины человек хочет курить по несколько сигарет подряд, курить чаще, чем требуется организмом. Из-за этой причины у подростков возникает интрига в момент первого курения. Это не потребность в
очередной дозе никотина, не зависимость тела. Курящий человек эту
причину не осознаёт.Так вот, я долго наблюдал за тем, что же чувствует
человек во время курения. Я наблюдал, как один парень взял сигарету,
сделал затяжку, затем выпустил дым, а лицо его и взгляд выражали
какую-то удовлетворённость, может быть возвышенность, не могу подобрать
слов. Причём тому парню часто хотелось курить, он становился каким-то
суетливым, а затем, когда закуривал – удовлетворялся. Что же он на
самом деле чувствовал в тот момент?

Кофе и сигареты

Интересно, кто первый придумал это невероятное сочетание – кофе и сигареты? Почему эти две, по сути, взаимоисключающие друг друга вещи так плотно вошли в жизни тысяч людей по всему миру? Возможно кто-то из Вас сейчас удивлено переспросит: «Взаимоисключающие?! Многие люди получают от этого удовольствие и всем нравиться! Ведь что может быть лучше утренней чашечки ароматного бодрящего сваренного кофе и первой сигареты?» Или кто-то из Вас, возможно, заметит, что лучшего способа проснуться не существует. «И почему взаимоисключающие?!» - возразит мне кто-то. «Они даже очень гармонично дополняют друг друга!» Хорошо, мои дорогие оппоненты. Я прекрасно понимаю, что о вкусах, как говориться, не спорят. Ведь о них действительно не спорят. Уникальное мнение и выбор каждого остаются неприкосновенными. В конце концов – мы же все разные!:) Я не хочу рассказывать Вам о каких-нибудь непонятных эксперементах и исследованиях о вредоносном сочетании кофе + сигарет. Точнее кофе и табачного дыма в легких. Мне более интересно уделить внимание другой стороне этого вопроса. Вкус. Вкусовое восприятие.

Американские ученые доказали что...

Курение наносит вред организму уже через несколько минут, а не лет, говорят американские ученые. Согласно докладу, опубликованному в журнале Chemical Research in Toxicology, после первых затяжек почти сразу образуются вещества, вызывающие раковые заболевания.
Результаты небольшого по масштабам исследования представляют собой жесткое и недвусмысленное предупреждение курильщикам.
Благотворительное общество «Ash», которое занимается борьбой с курением, заявило, что исследование доказывает: бросать курить никогда не рано.
Долговременный ущерб, наносимый курением,— от сердечных заболеваний до различных видов рака— хорошо известен. Новое исследование доказывает, что ущерб организму наносится первой же сигаретой.

ПОСМОТРИ и ПОДУМАЙ

 Смотри у УЖАСАЙСЯ . Один из самых страшных роликов c 

YOUTUBE

Одна из авторских методик

А вы читали книгу Алена Карра "легкий способ бросить курить". Тогда советую Вам ее прочитать ! Почему ? Да потому что, к примеру мой брат с ее помощью бросил курить. Правда , прочитать ему пришлось ее два раза - сказал, что только со второго раза ее понял.
Немного об авторе книги. Когда-то Ален Карр выкуривал около 100 сигарет в день, но бросил 23 года назад. «Тогда я стал самым счастливым человеком в мире и продолжаю им оставаться», - говорил Карр. Его книги о том, как можно легко отказаться от губительной привычки, стали бестселлерами и разошлись миллионными тиражами. Под его патронажем действовали клиники по всему миру
 Как говорит  его пресс-секретарь, Карр помог бросить курить 25 млн человек,(даже помог  актеру Энтони Хопкинсу и футболисту Джанлука Виалли). За свою жизнь он продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира. Сам Карр до изобретения уникальной методики отказа от вредной привычки был заядлым курильщиком в течение многих лет.

Есть еще одно средство как бросить курить

Вы будете смеяться и говорить  что это не  помогает, но судя по количеству советов на форумах , это очень действеннное средство , для того чтобы избавиться от пагубной привычки. А речь вот о чем - это грызть постоянно семечки ! Ну а что - судя по многочисленным комментариям это помогает!
Посоветовали это делать с помощью семечек, — дескать, как только появится желание курить, надо курить и одновременно грызть семечки…Вот это одна из основных психологических проблем , возникающих при попытках бросить курить при помощи семечек. Человек берет семечки и одновременно с этим задумывается о сигарете. кроме семечек можно еще и конфетку держать и спичку если что.
Напоследок я хочу рассказать один из анекдотов про сигареты, очень мне нравится.
Английский джентльмен сидит у камина, прикрыв пледом ноги, и курит длинную трубку, созерцая огонь. Внезапно стена каминной с грохотом рушится и в зал, в туче пыли и известки, въезжает открытый автомобиль, за рулем которого сидит не менее английский джентльмен с выпученными глазами, вцепившись в баранку мертвой хваткой.
Первый джентльмен некоторое время изучает образовавшуюся перед ним картину, потом не спеша вынимает изо рта трубку и спрашивает водителя:
- Куда-то очень торопитесь, сэр ?
Засыпанный известкой джентльмен номер два с трудом разлепляет губы и отвечает:
- В Ливерпуль, сэр.
Джентльмен номер один опять вкладывает трубку в рот, некоторое время задумчиво ее раскуривает, затем вынимает ее изо рта и говорит:
 - Тогда Вам было бы ближе через спальню, сэр…))))

Новости из ГосДумы по теме борьбы с курением

Фракция депутатов от ЛДПР предлагает  пугать курильщиков страшными фотками  на сигаретных  пачках.Зампред Госдумы, руководитель высшего совета ЛДПР Игорь Лебедев( сыночка нашего Жириновского  , и еще несколько некурящих   депутатов  представили на рассмотрение нижней палаты парламента проект поправок в статью 10 федерального закона «Технический регламент на табачную продукцию». В существующей редакции в части 3 указанной статьи закреплена возможность сопровождения предупредительных надписей о вреде курения рисунками и пиктограммами, при этом изображения должны утверждать органы исполнительной власти.
Что же, хорошая идея с этими картинками ! Например, в Таиланде эта мера позволила снизить количество курящих на целых 20 % , а ввели этот закон около 6 лет назад. Хотя ... чего пугать ежа голой жопой. Пачка сигарет НЕ МЕНЕЕ 500 рублей! И никаких картинок!
Русский человек боится только кулака и потери денег. Его не запугаешь никакими картинками
и даже смертью!
эту новость прочитал вчера на сайте http://news.rambler.ru/12836790/
А вообще интересует вот какой вопрос. А что в ЛДПР нет ни одного курящего? Да в жизни не поверю.

Каталог сайтов без регистрации: добавить сайт в каталог

Один из нестандартных способов бросить курить

Этот способ придумала сама природа. Халява - как много в этом слове! Помню когда я курил и еще учился в школе - на перемене порой доходило до того , что пачку сигарет, купленную утром в ларьке " расстреливали" ровно наполовину огромное количество "чаек" , которые принципиально не хотели тратить деньги на сигареты. Ну а, я добрая душа, ежедневно отдавал свои кровные на целых две пачки сигарет! Сейчас даже ужасно представить, СКОЛЬКО я постратил на отравление собственного организма. Так вот,  если вы хотите бросить курить , НИКОГДА не покупайте сигареты , будьте как я таких раньше называл  "ворошиловскими стрелками". Но не перебарщивайте! Потому что если вы будете стрелять каждый день у одних и тех же людей в конце концов это приведет к тому , что людям это просто напросто надоест и стрелять больше будет не у кого .

Советы бросающим курить

 Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть сила воли и решимость бросить курить. Все зависит от Вас. Завязывать с курением также приятно как прятаться от израильской разведки в канализационных отводах Тель-Авива в жаркий летний день. Поэтому, заведите себе напарника. Ни для кого не секрет, что человеку всегда легче, когда он видит, что кому-то рядом также плохо как и ему.
 Будьте уверены в том, что вы в состоянии больше не курить. Вы ничем не хуже, чем миллионы людей, которые оставили эту привычку. Единственная личность, которая может заставить вас курить, – это вы сами. Вы абсолютно ничего не теряете, бросив курить, наоборот, приобретаете очень многое.
Моете ли вы руки, когда приходите с работы? А в душ ходите? Наверняка, делаете какие-то гигиенические процедуры, затем ужинаете. Заботитесь о том, чтоб в желудок пища попадала нормальная. Зачем же тогда Вы курите? К примеру, если не мыть ноги месяц, то появится грибок. Зачем же тогда курить, не принимая в расчет вред, наносимый организму? Да курите и дальше, чувствуйте себя свободными, крутыми и независимыми. Вот только когда соберетесь бросать курить, то будет уже поздно. А может, и не будет. Это ведь как русская рулетка — либо повезет и пронесет, либо не повезет и уже тогда накроет.

Процесс курения

Что же происходит при сгорании табачного листа, в том числе в сигарете?
Температура в центре горения составляет около 400-700 С.  Никотин имеет точку кипения при температуре 246 градусов С, поэтому он испаряется не разрушаясь и смешиваясь с кислородом воздуха он, вероятно, окисляется до никотиновой кислоты. Так же, вероятно, происходит и с другими пиридиновыми алкалоидами табака (анабазином и другими). Таким образом, вероятно, именно такое превращение никотина в никотиновую кислоту через процесс окисления и уменьшает поступление самого никотина в организм курящего и уменьшает его интоксикацию. Вот почему в дальнейшем отказались от жевания табачных листьев и перешли именно на курение. В процессе сгорания листьев табака, бумаги образуются также сотни различных соединений, многие из которых не могут метаболироваться организмом человека и они накапливаются в печени, легких, крови. Эти чужеродные для нашего организма соединения могут приводить к формированию анормальных клеток, которые затем при дальнейшем нарушении углеводного, белкового и жирового обмена могут превращаться в раковые.

Почему возникает зависимость от курения?

Короче ученые пудрят нам мозги и это понятно по чьему заказу делается. А пудрят вот как- они утверждают, что  никотин улучшает память, активизирует мозг и мы типа лучше начинаем думать !!! То есть мозг просто напросто привыкает к никотину и начинает требовать его каждую минуту.

Не пора ли бросить ?

Сколько бы человек не курил по времени - будь то год два или двадцать лет , он в любом случае задумается, а не пора ли бросить курить ? Например, я бросил курить из- за того, что однажды на приеме у терапевта у меня впервые подскочило давление до космических цифр. У каждого свои причины , чтобы задуматься над этим вопросом: это не только повышение давления, но и ухудшение общего самочувствия , и изменение  внешнего вида и постоянные стрессы дома и на работе.
Так почему же люди только и делают, что думают над этим вопросом , а дальше дело и не заходит??? На это есть несколько причин. Первая причина это то, что  у человека не хватает просто духа , для того чтобы бросить, то есть как вражаются некоторые ему слабо и все тут.
Еще одна приччина заключается в том , что человек не знает , с чего ему начать этот тяжелый процесс по избавлению от никотиновой зависимости .
Какие отмазки придумывают люди для того чтобы не бросать ? Самая распространенная отмаза - меня разнесет! ( имеется в виду то , что человек растолстеет ), В основном такую отмазку придумывают женщины.   Но это происходит не потому, что человек бросает курить , а потому что у него обостряются рецепторы и поедание пищи начинает приносить ему больше удовольствием

https://twitter.com/#!/nclok  это я в твиттере

Чем вредно курение?

Какие же заболевания возникают от того что человек курит??? Давайте их перечислим:
 - изменения в бронхах - хронический бронхит курильщика
- слизистая оболочка пищевода истончена, повышенно ранима
- что происходит в желудке- хронический гастрит курильщика или даже язва
- слизистая оболочка толстого кишечника тоже изменена, на-рушена его моторика
- мелкие артерии, артериолы - повышенно возбудимы, склонны к спазмам...
- расстроена работа потовых и сальных желёз кожи
- снижается потенция